(トマト類) 赤色ミニトマト 果実 生 ときゅうり 漬物 ピクルス サワー型の栄養素を比較

(トマト類) 赤色ミニトマト 果実 生きゅうり 漬物 ピクルス サワー型の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(トマト類) 赤色ミニトマト 果実 生きゅうり 漬物 ピクルス サワー型単位
水分9193.4-2.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.81-0.2 g
たんぱく質1.11.4-0.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.1Tr0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.64.6 g
利用可能炭水化物(質量計)4.54.5 g
差引き法による利用可能炭水化物5.61.54.1 g
食物繊維総量1.41.40 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.22.54.7 g
有機酸0.60.6 g
灰分0.62.7-2.1 g
ナトリウム41000-996 mg
カリウム29011279 mg
カルシウム1223-11 mg
マグネシウム1324-11 mg
リン29524 mg
0.41.2-0.8 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.060.040.02 mg
マンガン0.10.2-0.1 mg
ヨウ素44 μg
セレンTr0 μg
クロム00 μg
モリブデン44 μg
レチノール000 μg
α-カロテン404 μg
β-カロテン96014946 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量96014946 μg
レチノール活性当量80179 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.9Tr0.9 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.500.5 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK715-8 μg
ビタミンB10.070.020.05 mg
ビタミンB20.050.06-0.01 mg
ナイアシン0.80.10.7 mg
ナイアシン当量0.90.30.6 mg
ビタミンB60.1100.11 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸35134 μg
パントテン酸0.1700.17 mg
ビオチン3.63.6 μg
ビタミンC32032 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.5-2.5 g
備考別名: プチトマト、チェリートマト 廃棄部位: へた 硝酸イオン: 0 g乳酸発酵したもの 硝酸イオン: (Tr)0
可食部100g当たりの成分です。
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