(トマト類) 赤色ミニトマト 果実 生 と和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬の栄養素を比較

(トマト類) 赤色ミニトマト 果実 生和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(トマト類) 赤色ミニトマト 果実 生和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬単位
水分9151.239.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.814.5-13.7 g
たんぱく質1.117-15.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.9-0.8 g
コレステロール0170-170 mg
脂質0.11.4-1.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.613.5-8.9 g
利用可能炭水化物(質量計)4.512.9-8.4 g
差引き法による利用可能炭水化物5.621-15.4 g
食物繊維総量1.41.6-0.2 g
糖アルコール5.1-5.1 g
炭水化物7.224.7-17.5 g
有機酸0.60.6 g
灰分0.65.7-5.1 g
ナトリウム42000-1996 mg
カリウム290310-20 mg
カルシウム1241-29 mg
マグネシウム1359-46 mg
リン29170-141 mg
0.40.6-0.2 mg
亜鉛0.21.3-1.1 mg
0.060.18-0.12 mg
マンガン0.10.15-0.05 mg
ヨウ素410000-9996 μg
セレンTr33-33 μg
クロム03-3 μg
モリブデン431 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン4Tr4 μg
β-カロテン96098862 μg
β-クリプトキサンチン011-11 μg
β-カロテン当量960100860 μg
レチノール活性当量801169 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール0.91.7-0.8 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.500.5 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK770 μg
ビタミンB10.070.060.01 mg
ビタミンB20.050.040.01 mg
ナイアシン0.81.8-1 mg
ナイアシン当量0.94.5-3.6 mg
ビタミンB60.110.080.03 mg
ビタミンB1204.5-4.5 μg
葉酸351520 μg
パントテン酸0.170.160.01 mg
ビオチン3.65.1-1.5 μg
ビタミンC32032 mg
アルコール0 g
食塩相当量05.2-5.2 g
備考別名: プチトマト、チェリートマト 廃棄部位: へた 硝酸イオン: 0 g液汁を除いたもの するめ、昆布、かずのこ等を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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