（トマト類） 赤色ミニトマト 果実 生 と調味料類 （その他） お茶漬けの素 さけの栄養素を比較
（トマト類） 赤色ミニトマト 果実 生と調味料類 （その他） お茶漬けの素 さけの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | （トマト類） 赤色ミニトマト 果実 生 | 調味料類 （その他） お茶漬けの素 さけ | 差 | 単位 | | 水分 | 91 | 2.9 | 88.1 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 0.8 | 17.8 | -17 | g | | たんぱく質 | 1.1 | 20.2 | -19.1 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.1 | 2.7 | -2.6 | g | | コレステロール | 0 | 64 | -64 | mg | | 脂質 | 0.1 | 3.7 | -3.6 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 4.6 | 29.7 | -25.1 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 4.5 | 27.9 | -23.4 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 5.6 | 37.2 | -31.6 | g | | 食物繊維総量 | 1.4 | 3.5 | -2.1 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 7.2 | 37.1 | -29.9 | g | | 有機酸 | 0.6 | 0 | 0.6 | g | | 灰分 | 0.6 | 35.6 | -35 | g | | ナトリウム | 4 | 13000 | -12996 | mg | | カリウム | 290 | 560 | -270 | mg | | カルシウム | 12 | 72 | -60 | mg | | マグネシウム | 13 | 55 | -42 | mg | | リン | 29 | 230 | -201 | mg | | 鉄 | 0.4 | 2.1 | -1.7 | mg | | 亜鉛 | 0.2 | 0.9 | -0.7 | mg | | 銅 | 0.06 | 0.14 | -0.08 | mg | | マンガン | 0.1 | 0.27 | -0.17 | mg | | ヨウ素 | 4 | 3700 | -3696 | μg | | セレン | Tr | 27 | -27 | μg | | クロム | 0 | 2 | -2 | μg | | モリブデン | 4 | 12 | -8 | μg | | レチノール | 0 | 10 | -10 | μg | | α-カロテン | 4 | 190 | -186 | μg | | β-カロテン | 960 | 1200 | -240 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 47 | -47 | μg | | β-カロテン当量 | 960 | 2100 | -1140 | μg | | レチノール活性当量 | 80 | 180 | -100 | μg | | ビタミンD | 0 | 8.3 | -8.3 | μg | | α-トコフェロール | 0.9 | 1.5 | -0.6 | mg | | β-トコフェロール | Tr | 0.1 | -0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0.5 | 0.1 | 0.4 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 7 | 100 | -93 | μg | | ビタミンB1 | 0.07 | 0.16 | -0.09 | mg | | ビタミンB2 | 0.05 | 0.29 | -0.24 | mg | | ナイアシン | 0.8 | 5.7 | -4.9 | mg | | ナイアシン当量 | 0.9 | 9.3 | -8.4 | mg | | ビタミンB6 | 0.11 | 0.25 | -0.14 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 5.4 | -5.4 | μg | | 葉酸 | 35 | 140 | -105 | μg | | パントテン酸 | 0.17 | 0.93 | -0.76 | mg | | ビオチン | 3.6 | 4.7 | -1.1 | μg | | ビタミンC | 32 | 12 | 20 | mg | | アルコール | | 0 | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 33.8 | -33.8 | g | | 備考 | 別名： プチトマト、チェリートマト
廃棄部位： へた
硝酸イオン： 0 g | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |