(トマト類) 赤色ミニトマト 果実 生 とその他 甘酒の栄養素を比較

(トマト類) 赤色ミニトマト 果実 生その他 甘酒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(トマト類) 赤色ミニトマト 果実 生その他 甘酒単位
水分9179.711.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.81.3-0.5 g
たんぱく質1.11.7-0.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.618.3-13.7 g
利用可能炭水化物(質量計)4.516.9-12.4 g
差引き法による利用可能炭水化物5.618.3-12.7 g
食物繊維総量1.40.41 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.218.3-11.1 g
有機酸0.60.6 g
灰分0.60.20.4 g
ナトリウム460-56 mg
カリウム29014276 mg
カルシウム1239 mg
マグネシウム1358 mg
リン29218 mg
0.40.10.3 mg
亜鉛0.20.3-0.1 mg
0.060.050.01 mg
マンガン0.10.17-0.07 mg
ヨウ素44 μg
セレンTr0 μg
クロム00 μg
モリブデン44 μg
レチノール000 μg
α-カロテン44 μg
β-カロテン960960 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量9600960 μg
レチノール活性当量80080 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.9Tr0.9 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.500.5 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK707 μg
ビタミンB10.070.010.06 mg
ビタミンB20.050.030.02 mg
ナイアシン0.80.20.6 mg
ナイアシン当量0.90.60.3 mg
ビタミンB60.110.020.09 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸35827 μg
パントテン酸0.1700.17 mg
ビオチン3.63.6 μg
ビタミンC32032 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考別名: プチトマト、チェリートマト 廃棄部位: へた 硝酸イオン: 0 g(100 g:96mL、100 mL:104g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク