(トマト類) 赤色ミニトマト 果実 生 とその他 カスタードクリームの栄養素を比較

(トマト類) 赤色ミニトマト 果実 生その他 カスタードクリームの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(トマト類) 赤色ミニトマト 果実 生その他 カスタードクリーム単位
水分9161.829.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.84.4-3.6 g
たんぱく質1.15.1-4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.16.5-6.4 g
コレステロール0180-180 mg
脂質0.17.6-7.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.626.1-21.5 g
利用可能炭水化物(質量計)4.524.6-20.1 g
差引き法による利用可能炭水化物5.626.5-20.9 g
食物繊維総量1.40.21.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物7.224.8-17.6 g
有機酸0.60.10.5 g
灰分0.60.7-0.1 g
ナトリウム434-30 mg
カリウム290120170 mg
カルシウム1293-81 mg
マグネシウム1394 mg
リン29140-111 mg
0.40.7-0.3 mg
亜鉛0.20.9-0.7 mg
0.060.020.04 mg
マンガン0.10.040.06 mg
ヨウ素418-14 μg
セレンTr10-10 μg
クロム000 μg
モリブデン45-1 μg
レチノール0120-120 μg
α-カロテン404 μg
β-カロテン9605955 μg
β-クリプトキサンチン014-14 μg
β-カロテン当量96012948 μg
レチノール活性当量80120-40 μg
ビタミンD01.9-1.9 μg
α-トコフェロール0.92.5-1.6 mg
β-トコフェロールTr(Tr)0 mg
γ-トコフェロール0.50.30.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK770 μg
ビタミンB10.070.070 mg
ビタミンB20.050.16-0.11 mg
ナイアシン0.80.10.7 mg
ナイアシン当量0.91.3-0.4 mg
ビタミンB60.110.070.04 mg
ビタミンB1200.6-0.6 μg
葉酸35269 μg
パントテン酸0.170.83-0.66 mg
ビオチン3.611-7.4 μg
ビタミンC32131 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: プチトマト、チェリートマト 廃棄部位: へた 硝酸イオン: 0 g業務用0
可食部100g当たりの成分です。
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