(トマト類) 赤色ミニトマト 果実 生 と和干菓子類 松風の栄養素を比較

(トマト類) 赤色ミニトマト 果実 生和干菓子類 松風の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(トマト類) 赤色ミニトマト 果実 生和干菓子類 松風単位
水分915.385.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.83.7-2.9 g
たんぱく質1.14-2.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.6-0.5 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.7-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.694.7-90.1 g
利用可能炭水化物(質量計)4.588.4-83.9 g
差引き法による利用可能炭水化物5.688.9-83.3 g
食物繊維総量1.41.20.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物7.289.7-82.5 g
有機酸0.60.6 g
灰分0.60.20.4 g
ナトリウム427-23 mg
カリウム29054236 mg
カルシウム12102 mg
マグネシウム1367 mg
リン29290 mg
0.40.30.1 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.060.050.01 mg
マンガン0.10.21-0.11 mg
ヨウ素404 μg
セレンTr2-2 μg
クロム01-1 μg
モリブデン46-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン404 μg
β-カロテン9600960 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量9600960 μg
レチノール活性当量80080 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.90.10.8 mg
β-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.500.5 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK707 μg
ビタミンB10.070.050.02 mg
ビタミンB20.050.020.03 mg
ナイアシン0.80.30.5 mg
ナイアシン当量0.91.1-0.2 mg
ビタミンB60.110.010.1 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸35431 μg
パントテン酸0.170.26-0.09 mg
ビオチン3.60.63 μg
ビタミンC32032 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: プチトマト、チェリートマト 廃棄部位: へた 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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