(トマト類) 赤色ミニトマト 果実 生 と(動物油脂類) 牛脂の栄養素を比較

(トマト類) 赤色ミニトマト 果実 生(動物油脂類) 牛脂の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(トマト類) 赤色ミニトマト 果実 生(動物油脂類) 牛脂単位
水分91Tr91 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.80.8 g
たんぱく質1.10.20.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.193.8-93.7 g
コレステロール0100-100 mg
脂質0.199.8-99.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.64.6 g
利用可能炭水化物(質量計)4.54.5 g
差引き法による利用可能炭水化物5.66-0.4 g
食物繊維総量1.401.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.207.2 g
有機酸0.60.6 g
灰分0.600.6 g
ナトリウム413 mg
カリウム2901289 mg
カルシウム12Tr12 mg
マグネシウム13013 mg
リン29128 mg
0.40.10.3 mg
亜鉛0.2Tr0.2 mg
0.06Tr0.06 mg
マンガン0.10.1 mg
ヨウ素44 μg
セレンTr0 μg
クロム00 μg
モリブデン44 μg
レチノール085-85 μg
α-カロテン44 μg
β-カロテン960960 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量9600960 μg
レチノール活性当量8085-5 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.90.60.3 mg
β-トコフェロールTrTr0 mg
γ-トコフェロール0.50.10.4 mg
δ-トコフェロール00.6-0.6 mg
ビタミンK726-19 μg
ビタミンB10.0700.07 mg
ビタミンB20.0500.05 mg
ナイアシン0.800.8 mg
ナイアシン当量0.9Tr0.9 mg
ビタミンB60.110.11 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸3535 μg
パントテン酸0.170.17 mg
ビオチン3.63.6 μg
ビタミンC32032 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: プチトマト、チェリートマト 廃棄部位: へた 硝酸イオン: 0 g別名: ヘット 試料: いり取りしたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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