(トマト類) 赤色ミニトマト 果実 生 と小麦 [即席麺類] 即席中華めん 油揚げ 調理後全体 (添付調味料等を含むもの)の栄養素を比較

(トマト類) 赤色ミニトマト 果実 生小麦 [即席麺類] 即席中華めん 油揚げ 調理後全体 (添付調味料等を含むもの)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(トマト類) 赤色ミニトマト 果実 生小麦 [即席麺類] 即席中華めん 油揚げ 調理後全体 (添付調味料等を含むもの)単位
水分9178.512.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.80.8 g
たんぱく質1.12.3-1.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.14.4-4.3 g
コレステロール01-1 mg
脂質0.14.4-4.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.613.4-8.8 g
利用可能炭水化物(質量計)4.512.2-7.7 g
差引き法による利用可能炭水化物5.612.8-7.2 g
食物繊維総量1.40.50.9 g
糖アルコール0.1-0.1 g
炭水化物7.213.4-6.2 g
有機酸0.60.6 g
灰分0.61.3-0.7 g
ナトリウム4430-426 mg
カリウム29033257 mg
カルシウム1228-16 mg
マグネシウム1367 mg
リン29209 mg
0.40.20.2 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.060.030.03 mg
マンガン0.10.12-0.02 mg
ヨウ素4(Tr)4 μg
セレンTr4-4 μg
クロム02-2 μg
モリブデン440 μg
レチノール000 μg
α-カロテン404 μg
β-カロテン9603957 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量9603957 μg
レチノール活性当量80080 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.90.50.4 mg
β-トコフェロールTr(Tr)0 mg
γ-トコフェロール0.50.50 mg
δ-トコフェロール00.6-0.6 mg
ビタミンK716 μg
ビタミンB10.070.020.05 mg
ビタミンB20.050.13-0.08 mg
ナイアシン0.80.20.6 mg
ナイアシン当量0.90.60.3 mg
ビタミンB60.110.010.1 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸35233 μg
パントテン酸0.170.10.07 mg
ビオチン3.60.43.2 μg
ビタミンC32032 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.1-1.1 g
備考別名: プチトマト、チェリートマト 廃棄部位: へた 硝酸イオン: 0 g添付調味料等を含む 01057即席中華めん、油揚げ、乾より推計0
可食部100g当たりの成分です。
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