(トマト類) 赤色ミニトマト 果実 生 とその他 はち はちの子缶詰の栄養素を比較

(トマト類) 赤色ミニトマト 果実 生その他 はち はちの子缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(トマト類) 赤色ミニトマト 果実 生その他 はち はちの子缶詰単位
水分9144.346.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.80.8 g
たんぱく質1.116.2-15.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.16.8-6.7 g
コレステロール055-55 mg
脂質0.17.2-7.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.630.2-25.6 g
利用可能炭水化物(質量計)4.527.2-22.7 g
差引き法による利用可能炭水化物5.630.6-25 g
食物繊維総量1.401.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.230.2-23 g
有機酸0.60.6 g
灰分0.62.1-1.5 g
ナトリウム4680-676 mg
カリウム290110180 mg
カルシウム12111 mg
マグネシウム1324-11 mg
リン29110-81 mg
0.43-2.6 mg
亜鉛0.21.7-1.5 mg
0.060.36-0.3 mg
マンガン0.10.76-0.66 mg
ヨウ素44 μg
セレンTr0 μg
クロム00 μg
モリブデン44 μg
レチノール000 μg
α-カロテン44 μg
β-カロテン960960 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量960500460 μg
レチノール活性当量804238 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.91-0.1 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.50.8-0.3 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK743 μg
ビタミンB10.070.17-0.1 mg
ビタミンB20.051.22-1.17 mg
ナイアシン0.83.8-3 mg
ナイアシン当量0.96.5-5.6 mg
ビタミンB60.110.040.07 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸35287 μg
パントテン酸0.170.52-0.35 mg
ビオチン3.63.6 μg
ビタミンC32032 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.7-1.7 g
備考別名: プチトマト、チェリートマト 廃棄部位: へた 硝酸イオン: 0 g原材料: 主として地ばち (くろすずめばち)の幼虫0
可食部100g当たりの成分です。
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