(トマト類) 赤色トマト 果実 生 と調味料類 (その他) キムチの素の栄養素を比較

(トマト類) 赤色トマト 果実 生調味料類 (その他) キムチの素の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(トマト類) 赤色トマト 果実 生調味料類 (その他) キムチの素単位
水分9458.235.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.55.3-4.8 g
たんぱく質0.75.3-4.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.8-0.7 g
コレステロール03-3 mg
脂質0.11-0.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.113-9.9 g
利用可能炭水化物(質量計)3.112.6-9.5 g
差引き法による利用可能炭水化物3.521.6-18.1 g
食物繊維総量13.6-2.6 g
糖アルコール00.1-0.1 g
炭水化物4.726-21.3 g
有機酸0.41.1-0.7 g
灰分0.59.4-8.9 g
ナトリウム33600-3597 mg
カリウム210350-140 mg
カルシウム729-22 mg
マグネシウム931-22 mg
リン2652-26 mg
0.21.3-1.1 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.040.12-0.08 mg
マンガン0.080.16-0.08 mg
ヨウ素Tr1900-1900 μg
セレン111-10 μg
クロムTr18-18 μg
モリブデン26-4 μg
レチノール017-17 μg
α-カロテン4100-96 μg
β-カロテン5401500-960 μg
β-クリプトキサンチン0940-940 μg
β-カロテン当量5402100-1560 μg
レチノール活性当量45190-145 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.92.9-2 mg
β-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.20.4-0.2 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK48-4 μg
ビタミンB10.050.040.01 mg
ビタミンB20.020.11-0.09 mg
ナイアシン0.71.6-0.9 mg
ナイアシン当量0.81.9-1.1 mg
ビタミンB60.080.31-0.23 mg
ビタミンB1200.2-0.2 μg
葉酸22814 μg
パントテン酸0.170.2-0.03 mg
ビオチン2.33.7-1.4 μg
ビタミンC15015 mg
アルコール0 g
食塩相当量09.3-9.3 g
備考廃棄部位: へた 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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