(トマト類) 赤色トマト 果実 生 と(バター類) 発酵バター 有塩バターの栄養素を比較

(トマト類) 赤色トマト 果実 生(バター類) 発酵バター 有塩バターの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(トマト類) 赤色トマト 果実 生(バター類) 発酵バター 有塩バター単位
水分9413.680.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.50.50 g
たんぱく質0.70.60.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.174.6-74.5 g
コレステロール0230-230 mg
脂質0.180-79.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.13.1 g
利用可能炭水化物(質量計)3.13.1 g
差引き法による利用可能炭水化物3.59.9-6.4 g
食物繊維総量101 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.74.40.3 g
有機酸0.40.4 g
灰分0.51.4-0.9 g
ナトリウム3510-507 mg
カリウム21025185 mg
カルシウム712-5 mg
マグネシウム927 mg
リン261610 mg
0.20.4-0.2 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.040.010.03 mg
マンガン0.080.010.07 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン11 μg
クロムTr0 μg
モリブデン22 μg
レチノール0760-760 μg
α-カロテン44 μg
β-カロテン540540 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量540180360 μg
レチノール活性当量45780-735 μg
ビタミンD00.7-0.7 μg
α-トコフェロール0.91.3-0.4 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.20.10.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK430-26 μg
ビタミンB10.0500.05 mg
ビタミンB20.020.020 mg
ナイアシン0.700.7 mg
ナイアシン当量0.80.10.7 mg
ビタミンB60.0800.08 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸22121 μg
パントテン酸0.1700.17 mg
ビオチン2.32.3 μg
ビタミンC15015 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.3-1.3 g
備考廃棄部位: へた 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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