(トマト類) 赤色トマト 果実 生 と小麦 [その他] かやきせんべいの栄養素を比較

(トマト類) 赤色トマト 果実 生小麦 [その他] かやきせんべいの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(トマト類) 赤色トマト 果実 生小麦 [その他] かやきせんべい単位
水分949.884.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.50.5 g
たんぱく質0.710.6-9.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール00 mg
脂質0.11.9-1.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.13.1 g
利用可能炭水化物(質量計)3.13.1 g
差引き法による利用可能炭水化物3.575.1-71.6 g
食物繊維総量11 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.775.1-70.4 g
有機酸0.40.4 g
灰分0.52.7-2.2 g
ナトリウム3970-967 mg
カリウム21015060 mg
カルシウム719-12 mg
マグネシウム927-18 mg
リン26110-84 mg
0.20.8-0.6 mg
亜鉛0.10.6-0.5 mg
0.040.15-0.11 mg
マンガン0.080.76-0.68 mg
ヨウ素Tr1-1 μg
セレン15-4 μg
クロムTr1-1 μg
モリブデン215-13 μg
レチノール00 μg
α-カロテン404 μg
β-カロテン5401539 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量5401539 μg
レチノール活性当量45045 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.90.30.6 mg
β-トコフェロールTr0.2-0.2 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK404 μg
ビタミンB10.050.17-0.12 mg
ビタミンB20.020.020 mg
ナイアシン0.71.2-0.5 mg
ナイアシン当量0.83-2.2 mg
ビタミンB60.080.09-0.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸22166 μg
パントテン酸0.170.39-0.22 mg
ビオチン2.32.30 μg
ビタミンC1515 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.5-2.5 g
備考廃棄部位: へた 硝酸イオン: 0 g別名: おつゆせんべい0
可食部100g当たりの成分です。
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