(とうもろこし類) ヤングコーン 幼雌穂 生 と鳥肉類 にわとり [副品目] 肝臓 生の栄養素を比較

(とうもろこし類) ヤングコーン 幼雌穂 生鳥肉類 にわとり [副品目] 肝臓 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(とうもろこし類) ヤングコーン 幼雌穂 生鳥肉類 にわとり [副品目] 肝臓 生単位
水分90.975.715.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.716.1-14.4 g
たんぱく質2.318.9-16.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.21.9-1.7 g
コレステロール0370-370 mg
脂質0.23.1-2.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.20.63.6 g
利用可能炭水化物(質量計)4.10.53.6 g
差引き法による利用可能炭水化物3.94.7-0.8 g
食物繊維総量2.702.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物60.65.4 g
有機酸0 g
灰分0.61.7-1.1 g
ナトリウム085-85 mg
カリウム230330-100 mg
カルシウム19514 mg
マグネシウム25196 mg
リン63300-237 mg
0.49-8.6 mg
亜鉛0.83.3-2.5 mg
0.090.32-0.23 mg
マンガン0.60.330.27 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン60-60 μg
クロム1-1 μg
モリブデン82-82 μg
レチノール014000-14000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3333 μg
β-クリプトキサンチン44 μg
β-カロテン当量35305 μg
レチノール活性当量314000-13997 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール0.40.40 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.40.10.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK114-13 μg
ビタミンB10.090.38-0.29 mg
ビタミンB20.111.8-1.69 mg
ナイアシン0.94.5-3.6 mg
ナイアシン当量1.29-7.8 mg
ビタミンB60.160.65-0.49 mg
ビタミンB12044-44 μg
葉酸1101300-1190 μg
パントテン酸0.410-9.6 mg
ビオチン230-230 μg
ビタミンC920-11 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考別名: ベビーコーン、ミニコーン 穂軸基部を除いたもの 廃棄率: 穂軸基部つきの場合10% 硝酸イオン: 0 g別名: レバー0
可食部100g当たりの成分です。
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