(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 ホールカーネルスタイル とのざわな 漬物 調味漬の栄養素を比較

(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 ホールカーネルスタイルのざわな 漬物 調味漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 ホールカーネルスタイルのざわな 漬物 調味漬単位
水分78.489.5-11.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.22.2 g
たんぱく質2.31.70.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.50.5 g
コレステロール000 mg
脂質0.500.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.913.9 g
利用可能炭水化物(質量計)1313 g
差引き法による利用可能炭水化物14.72.312.4 g
食物繊維総量3.33.10.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物17.85.412.4 g
有機酸0 g
灰分13.2-2.2 g
ナトリウム210960-750 mg
カリウム130360-230 mg
カルシウム294-92 mg
マグネシウム1321-8 mg
リン40364 mg
0.40.7-0.3 mg
亜鉛0.60.30.3 mg
0.040.08-0.04 mg
マンガン0.060.15-0.09 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン19019 μg
β-カロテン192400-2381 μg
β-クリプトキサンチン67067 μg
β-カロテン当量622400-2338 μg
レチノール活性当量5200-195 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.11.3-1.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr200-200 μg
ビタミンB10.030.030 mg
ビタミンB20.050.11-0.06 mg
ナイアシン0.80.50.3 mg
ナイアシン当量1.20.80.4 mg
ビタミンB60.050.08-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1835-17 μg
パントテン酸0.190.170.02 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC226-24 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.52.4-1.9 g
備考液汁を除いたもの 硝酸イオン: (0) g廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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