(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 ホールカーネルスタイル と(なす類) 漬物 からし漬の栄養素を比較

(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 ホールカーネルスタイル(なす類) 漬物 からし漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 ホールカーネルスタイル(なす類) 漬物 からし漬単位
水分78.461.217.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.22.2 g
たんぱく質2.32.6-0.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.50.5 g
コレステロール000 mg
脂質0.50.20.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.913.9 g
利用可能炭水化物(質量計)1313 g
差引き法による利用可能炭水化物14.726.5-11.8 g
食物繊維総量3.34.2-0.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物17.830.7-12.9 g
有機酸0 g
灰分15.3-4.3 g
ナトリウム2101900-1690 mg
カリウム1307258 mg
カルシウム271-69 mg
マグネシウム1336-23 mg
リン4055-15 mg
0.41.5-1.1 mg
亜鉛0.60.40.2 mg
0.040.13-0.09 mg
マンガン0.060.32-0.26 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン19019 μg
β-カロテン1976-57 μg
β-クリプトキサンチン67067 μg
β-カロテン当量6276-14 μg
レチノール活性当量56-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr24-24 μg
ビタミンB10.030.06-0.03 mg
ビタミンB20.050.040.01 mg
ナイアシン0.80.60.2 mg
ナイアシン当量1.210.2 mg
ビタミンB60.050.09-0.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸18180 μg
パントテン酸0.190.080.11 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC287-85 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.54.8-4.3 g
備考液汁を除いたもの 硝酸イオン: (0) g硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク