(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 ホールカーネルスタイル と(だいこん類) 漬物 べったら漬の栄養素を比較

(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 ホールカーネルスタイル(だいこん類) 漬物 べったら漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 ホールカーネルスタイル(だいこん類) 漬物 べったら漬単位
水分78.483.1-4.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.20.31.9 g
たんぱく質2.30.41.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.50.5 g
コレステロール000 mg
脂質0.50.20.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.9013.9 g
利用可能炭水化物(質量計)1313 g
差引き法による利用可能炭水化物14.711.53.2 g
食物繊維総量3.31.61.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物17.813.14.7 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分13.1-2.1 g
ナトリウム2101100-890 mg
カリウム130190-60 mg
カルシウム215-13 mg
マグネシウム1367 mg
リン402416 mg
0.40.20.2 mg
亜鉛0.60.10.5 mg
0.040.020.02 mg
マンガン0.060.030.03 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン00 μg
クロムTr0 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン19019 μg
β-カロテン19019 μg
β-クリプトキサンチン67067 μg
β-カロテン当量62062 μg
レチノール活性当量505 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr00 μg
ビタミンB10.03Tr0.03 mg
ビタミンB20.050.11-0.06 mg
ナイアシン0.8Tr0.8 mg
ナイアシン当量1.20.11.1 mg
ビタミンB60.0500.05 mg
ビタミンB12012-12 μg
葉酸18018 μg
パントテン酸0.190.070.12 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC249-47 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.52.8-2.3 g
備考液汁を除いたもの 硝酸イオン: (0) gビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン:0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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