(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 ホールカーネルスタイル ときゅうり 漬物 ピクルス サワー型の栄養素を比較

(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 ホールカーネルスタイルきゅうり 漬物 ピクルス サワー型の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 ホールカーネルスタイルきゅうり 漬物 ピクルス サワー型単位
水分78.493.4-15 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.211.2 g
たんぱく質2.31.40.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.50.5 g
コレステロール000 mg
脂質0.5Tr0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.913.9 g
利用可能炭水化物(質量計)1313 g
差引き法による利用可能炭水化物14.71.513.2 g
食物繊維総量3.31.41.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物17.82.515.3 g
有機酸0 g
灰分12.7-1.7 g
ナトリウム2101000-790 mg
カリウム13011119 mg
カルシウム223-21 mg
マグネシウム1324-11 mg
リン40535 mg
0.41.2-0.8 mg
亜鉛0.60.10.5 mg
0.040.040 mg
マンガン0.060.2-0.14 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン19019 μg
β-カロテン19145 μg
β-クリプトキサンチン67067 μg
β-カロテン当量621448 μg
レチノール活性当量514 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr15-15 μg
ビタミンB10.030.020.01 mg
ビタミンB20.050.06-0.01 mg
ナイアシン0.80.10.7 mg
ナイアシン当量1.20.30.9 mg
ビタミンB60.0500.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸18117 μg
パントテン酸0.1900.19 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC202 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.52.5-2 g
備考液汁を除いたもの 硝酸イオン: (0) g乳酸発酵したもの 硝酸イオン: (Tr)0
可食部100g当たりの成分です。
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