(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 ホールカーネルスタイル とカシューナッツ フライ 味付けの栄養素を比較

(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 ホールカーネルスタイルカシューナッツ フライ 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 ホールカーネルスタイルカシューナッツ フライ 味付け単位
水分78.43.275.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.219.3-17.1 g
たんぱく質2.319.8-17.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.547.9-47.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.547.6-47.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.918.6-4.7 g
利用可能炭水化物(質量計)1317.2-4.2 g
差引き法による利用可能炭水化物14.720.2-5.5 g
食物繊維総量3.36.7-3.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物17.826.7-8.9 g
有機酸0 g
灰分12.7-1.7 g
ナトリウム210220-10 mg
カリウム130590-460 mg
カルシウム238-36 mg
マグネシウム13240-227 mg
リン40490-450 mg
0.44.8-4.4 mg
亜鉛0.65.4-4.8 mg
0.041.89-1.85 mg
マンガン0.060.06 mg
ヨウ素00 μg
セレン27-27 μg
クロム1-1 μg
モリブデン30-30 μg
レチノール000 μg
α-カロテン1919 μg
β-カロテン1919 μg
β-クリプトキサンチン6767 μg
β-カロテン当量621052 μg
レチノール活性当量514 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.6-0.5 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.25.4-5.2 mg
δ-トコフェロール00.6-0.6 mg
ビタミンKTr28-28 μg
ビタミンB10.030.54-0.51 mg
ビタミンB20.050.18-0.13 mg
ナイアシン0.80.9-0.1 mg
ナイアシン当量1.27-5.8 mg
ビタミンB60.050.36-0.31 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1863-45 μg
パントテン酸0.191.32-1.13 mg
ビオチン19-19 μg
ビタミンC202 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.50.6-0.1 g
備考液汁を除いたもの 硝酸イオン: (0) g0
可食部100g当たりの成分です。
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