(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 ホールカーネルスタイル と洋風料理 スープ類 かぼちゃのクリームスープの栄養素を比較

(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 ホールカーネルスタイル洋風料理 スープ類 かぼちゃのクリームスープの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 ホールカーネルスタイル洋風料理 スープ類 かぼちゃのクリームスープ単位
水分78.483.3-4.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.21.21 g
たんぱく質2.31.50.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.53.6-3.1 g
コレステロール07-7 mg
脂質0.53.9-3.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.98.85.1 g
利用可能炭水化物(質量計)138.14.9 g
差引き法による利用可能炭水化物14.79.45.3 g
食物繊維総量3.31.32 g
糖アルコール00 g
炭水化物17.810.17.7 g
有機酸0 g
灰分11.2-0.2 g
ナトリウム210300-90 mg
カリウム130160-30 mg
カルシウム232-30 mg
マグネシウム13103 mg
リン40382 mg
0.40.20.2 mg
亜鉛0.60.20.4 mg
0.040.030.01 mg
マンガン0.060.060 mg
ヨウ素4-4 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール019-19 μg
α-カロテン19514 μg
β-カロテン191000-981 μg
β-クリプトキサンチン672443 μg
β-カロテン当量621100-1038 μg
レチノール活性当量5110-105 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール0.11.4-1.3 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール0.20.6-0.4 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンKTr7-7 μg
ビタミンB10.030.030 mg
ビタミンB20.050.06-0.01 mg
ナイアシン0.80.40.4 mg
ナイアシン当量1.20.70.5 mg
ビタミンB60.050.07-0.02 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸18126 μg
パントテン酸0.190.31-0.12 mg
ビオチン0.5-0.5 μg
ビタミンC29-7 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.50.8-0.3 g
備考液汁を除いたもの 硝酸イオン: (0) g別名:パンプキンクリームスープ0
可食部100g当たりの成分です。
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