(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 ホールカーネルスタイル と和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬の栄養素を比較

(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 ホールカーネルスタイル和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 ホールカーネルスタイル和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬単位
水分78.451.227.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.214.5-12.3 g
たんぱく質2.317-14.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.50.9-0.4 g
コレステロール0170-170 mg
脂質0.51.4-0.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.913.50.4 g
利用可能炭水化物(質量計)1312.90.1 g
差引き法による利用可能炭水化物14.721-6.3 g
食物繊維総量3.31.61.7 g
糖アルコール5.1-5.1 g
炭水化物17.824.7-6.9 g
有機酸0 g
灰分15.7-4.7 g
ナトリウム2102000-1790 mg
カリウム130310-180 mg
カルシウム241-39 mg
マグネシウム1359-46 mg
リン40170-130 mg
0.40.6-0.2 mg
亜鉛0.61.3-0.7 mg
0.040.18-0.14 mg
マンガン0.060.15-0.09 mg
ヨウ素10000-10000 μg
セレン33-33 μg
クロム3-3 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン19Tr19 μg
β-カロテン1998-79 μg
β-クリプトキサンチン671156 μg
β-カロテン当量62100-38 μg
レチノール活性当量511-6 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール0.11.7-1.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr7-7 μg
ビタミンB10.030.06-0.03 mg
ビタミンB20.050.040.01 mg
ナイアシン0.81.8-1 mg
ナイアシン当量1.24.5-3.3 mg
ビタミンB60.050.08-0.03 mg
ビタミンB1204.5-4.5 μg
葉酸18153 μg
パントテン酸0.190.160.03 mg
ビオチン5.1-5.1 μg
ビタミンC202 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.55.2-4.7 g
備考液汁を除いたもの 硝酸イオン: (0) g液汁を除いたもの するめ、昆布、かずのこ等を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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