(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 ホールカーネルスタイル と調味料類 (みそ類) 辛子酢みその栄養素を比較

(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 ホールカーネルスタイル調味料類 (みそ類) 辛子酢みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 ホールカーネルスタイル調味料類 (みそ類) 辛子酢みそ単位
水分78.443.634.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.24.2-2 g
たんぱく質2.35-2.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.52.1-1.6 g
コレステロール000 mg
脂質0.52.1-1.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.925.1-11.2 g
利用可能炭水化物(質量計)1323.9-10.9 g
差引き法による利用可能炭水化物14.742.7-28 g
食物繊維総量3.32.70.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物17.844.6-26.8 g
有機酸1-1 g
灰分13.6-2.6 g
ナトリウム2101300-1090 mg
カリウム130170-40 mg
カルシウム242-40 mg
マグネシウム1320-7 mg
リン4069-29 mg
0.41.7-1.3 mg
亜鉛0.60.50.1 mg
0.040.12-0.08 mg
マンガン0.060.020.04 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン16-16 μg
レチノール000 μg
α-カロテン1919 μg
β-カロテン1919 μg
β-クリプトキサンチン6767 μg
β-カロテン当量62161 μg
レチノール活性当量505 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.10 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール0.21.4-1.2 mg
δ-トコフェロール00.8-0.8 mg
ビタミンKTr4-4 μg
ビタミンB10.030.04-0.01 mg
ビタミンB20.050.050 mg
ナイアシン0.80.80 mg
ナイアシン当量1.21.8-0.6 mg
ビタミンB60.050.020.03 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸18108 μg
パントテン酸0.1900.19 mg
ビオチン2.6-2.6 μg
ビタミンC202 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.53.3-2.8 g
備考液汁を除いたもの 硝酸イオン: (0) g0
可食部100g当たりの成分です。
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