(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 ホールカーネルスタイル と調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆの栄養素を比較

(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 ホールカーネルスタイル調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 ホールカーネルスタイル調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ単位
水分78.483.2-4.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.23.1-0.9 g
たんぱく質2.34-1.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.50.5 g
コレステロール000 mg
脂質0.500.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.90.813.1 g
利用可能炭水化物(質量計)130.812.2 g
差引き法による利用可能炭水化物14.74.510.2 g
食物繊維総量3.3(Tr)3.3 g
糖アルコール0.1-0.1 g
炭水化物17.84.113.7 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分17.7-6.7 g
ナトリウム2102800-2590 mg
カリウム130230-100 mg
カルシウム216-14 mg
マグネシウム1335-22 mg
リン4089-49 mg
0.40.9-0.5 mg
亜鉛0.60.40.2 mg
0.04(Tr)0.04 mg
マンガン0.060.5-0.44 mg
ヨウ素750-750 μg
セレン8-8 μg
クロム1-1 μg
モリブデン24-24 μg
レチノール000 μg
α-カロテン19019 μg
β-カロテン19019 μg
β-クリプトキサンチン67067 μg
β-カロテン当量62062 μg
レチノール活性当量505 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.100.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr00 μg
ビタミンB10.030.030 mg
ビタミンB20.050.09-0.04 mg
ナイアシン0.81.1-0.3 mg
ナイアシン当量1.21.20 mg
ビタミンB60.050.09-0.04 mg
ビタミンB1200.2-0.2 μg
葉酸18171 μg
パントテン酸0.190.26-0.07 mg
ビオチン6.2-6.2 μg
ビタミンC202 mg
アルコール1-1 g
食塩相当量0.57.3-6.8 g
備考液汁を除いたもの 硝酸イオン: (0) gこいくちしょうゆ1、かつお昆布だし10
可食部100g当たりの成分です。
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