(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 ホールカーネルスタイル とケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ プレーンの栄養素を比較

(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 ホールカーネルスタイルケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ プレーンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 ホールカーネルスタイルケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ プレーン単位
水分78.431.347.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.25.7-3.5 g
たんぱく質2.36.2-3.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.525-24.5 g
コレステロール041-41 mg
脂質0.526.3-25.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.934.8-20.9 g
利用可能炭水化物(質量計)1331.9-18.9 g
差引き法による利用可能炭水化物14.734.8-20.1 g
食物繊維総量3.32.11.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物17.835.1-17.3 g
有機酸(Tr)0 g
灰分11.1-0.1 g
ナトリウム210300-90 mg
カリウム1309238 mg
カルシウム227-25 mg
マグネシウム13130 mg
リン4068-28 mg
0.40.6-0.2 mg
亜鉛0.60.7-0.1 mg
0.040.07-0.03 mg
マンガン0.060.11-0.05 mg
ヨウ素4-4 μg
セレン14-14 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン9-9 μg
レチノール053-53 μg
α-カロテン19019 μg
β-カロテン1941-22 μg
β-クリプトキサンチン67166 μg
β-カロテン当量624121 μg
レチノール活性当量540-35 μg
ビタミンD01.6-1.6 μg
α-トコフェロール0.13.1-3 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール0.25.5-5.3 mg
δ-トコフェロール01.3-1.3 mg
ビタミンKTr9-9 μg
ビタミンB10.030.11-0.08 mg
ビタミンB20.050.12-0.07 mg
ナイアシン0.81-0.2 mg
ナイアシン当量1.22.2-1 mg
ビタミンB60.050.050 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸1863-45 μg
パントテン酸0.190.5-0.31 mg
ビオチン5.4-5.4 μg
ビタミンC202 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.50.8-0.3 g
備考液汁を除いたもの 硝酸イオン: (0) gデニッシュ部分のみ0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク