(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 ホールカーネルスタイル とケーキ・ペストリー類 パイ パイ皮の栄養素を比較

(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 ホールカーネルスタイルケーキ・ペストリー類 パイ パイ皮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 ホールカーネルスタイルケーキ・ペストリー類 パイ パイ皮単位
水分78.43246.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.24.6-2.4 g
たんぱく質2.35-2.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.524.8-24.3 g
コレステロール01-1 mg
脂質0.525.4-24.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.938-24.1 g
利用可能炭水化物(質量計)1334.5-21.5 g
差引き法による利用可能炭水化物14.736.1-21.4 g
食物繊維総量3.31.32 g
糖アルコール00 g
炭水化物17.836.4-18.6 g
有機酸0 g
灰分11.2-0.2 g
ナトリウム210390-180 mg
カリウム1305080 mg
カルシウム29-7 mg
マグネシウム1394 mg
リン40319 mg
0.40.30.1 mg
亜鉛0.60.30.3 mg
0.040.06-0.02 mg
マンガン0.060.19-0.13 mg
ヨウ素00 μg
セレン11-11 μg
クロム1-1 μg
モリブデン9-9 μg
レチノール000 μg
α-カロテン1919 μg
β-カロテン1919 μg
β-クリプトキサンチン6767 μg
β-カロテン当量62062 μg
レチノール活性当量505 μg
ビタミンD0(Tr)0 μg
α-トコフェロール0.12.5-2.4 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.23.1-2.9 mg
δ-トコフェロール01.2-1.2 mg
ビタミンKTr2-2 μg
ビタミンB10.030.05-0.02 mg
ビタミンB20.050.020.03 mg
ナイアシン0.80.30.5 mg
ナイアシン当量1.21.3-0.1 mg
ビタミンB60.050.020.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸18612 μg
パントテン酸0.190.32-0.13 mg
ビオチン0.7-0.7 μg
ビタミンC202 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.51-0.5 g
備考液汁を除いたもの 硝酸イオン: (0) g0
可食部100g当たりの成分です。
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