(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 ホールカーネルスタイル と和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入りの栄養素を比較

(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 ホールカーネルスタイル和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 ホールカーネルスタイル和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入り単位
水分78.43.375.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.211-8.8 g
たんぱく質2.311.7-9.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.59.2-8.7 g
コレステロール000 mg
脂質0.59.5-9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.976.6-62.7 g
利用可能炭水化物(質量計)1369.9-56.9 g
差引き法による利用可能炭水化物14.771.4-56.7 g
食物繊維総量3.33.5-0.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物17.873.9-56.1 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分11.6-0.6 g
ナトリウム210340-130 mg
カリウム130230-100 mg
カルシウム226-24 mg
マグネシウム1340-27 mg
リン40120-80 mg
0.40.7-0.3 mg
亜鉛0.60.7-0.1 mg
0.040.18-0.14 mg
マンガン0.060.65-0.59 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン7-7 μg
クロム2-2 μg
モリブデン26-26 μg
レチノール000 μg
α-カロテン19019 μg
β-カロテン19118 μg
β-クリプトキサンチン67166 μg
β-カロテン当量62161 μg
レチノール活性当量505 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.12.2-2.1 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール0.21.2-1 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンKTr00 μg
ビタミンB10.030.17-0.14 mg
ビタミンB20.050.050 mg
ナイアシン0.83.9-3.1 mg
ナイアシン当量1.26.3-5.1 mg
ビタミンB60.050.11-0.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1821-3 μg
パントテン酸0.190.91-0.72 mg
ビオチン17-17 μg
ビタミンC202 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.50.9-0.4 g
備考液汁を除いたもの 硝酸イオン: (0) g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク