(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 ホールカーネルスタイル と和干菓子類 芋かりんとうの栄養素を比較

(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 ホールカーネルスタイル和干菓子類 芋かりんとうの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 ホールカーネルスタイル和干菓子類 芋かりんとう単位
水分78.45.572.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.21.21 g
たんぱく質2.31.40.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.519.8-19.3 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質0.520.6-20.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.973.9-60 g
利用可能炭水化物(質量計)1369.5-56.5 g
差引き法による利用可能炭水化物14.773.9-59.2 g
食物繊維総量3.32.60.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物17.871.3-53.5 g
有機酸0 g
灰分11.2-0.2 g
ナトリウム21013197 mg
カリウム130550-420 mg
カルシウム241-39 mg
マグネシウム1328-15 mg
リン4054-14 mg
0.40.7-0.3 mg
亜鉛0.60.20.4 mg
0.040.2-0.16 mg
マンガン0.060.47-0.41 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン1-1 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン5-5 μg
レチノール000 μg
α-カロテン19019 μg
β-カロテン1933-14 μg
β-クリプトキサンチン67166 μg
β-カロテン当量623329 μg
レチノール活性当量532 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.14.3-4.2 mg
β-トコフェロール00.3-0.3 mg
γ-トコフェロール0.212-11.8 mg
δ-トコフェロール02.2-2.2 mg
ビタミンKTr35-35 μg
ビタミンB10.030.13-0.1 mg
ビタミンB20.050.050 mg
ナイアシン0.80.9-0.1 mg
ナイアシン当量1.21.20 mg
ビタミンB60.050.3-0.25 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1857-39 μg
パントテン酸0.191.03-0.84 mg
ビオチン5.7-5.7 μg
ビタミンC233-31 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.5(Tr)0.5 g
備考液汁を除いたもの 硝酸イオン: (0) g別名: 芋けんぴ0
可食部100g当たりの成分です。
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