(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 ホールカーネルスタイル と(その他) ショートニング 家庭用の栄養素を比較

(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 ホールカーネルスタイル(その他) ショートニング 家庭用の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 ホールカーネルスタイル(その他) ショートニング 家庭用単位
水分78.40.178.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.22.2 g
たんぱく質2.302.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.597.8-97.3 g
コレステロール04-4 mg
脂質0.599.9-99.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.913.9 g
利用可能炭水化物(質量計)1313 g
差引き法による利用可能炭水化物14.72.212.5 g
食物繊維総量3.303.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物17.8017.8 g
有機酸0 g
灰分101 g
ナトリウム2100210 mg
カリウム1300130 mg
カルシウム202 mg
マグネシウム13013 mg
リン40040 mg
0.400.4 mg
亜鉛0.600.6 mg
0.0400.04 mg
マンガン0.0600.06 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロムTr0 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン1919 μg
β-カロテン1919 μg
β-クリプトキサンチン6767 μg
β-カロテン当量62062 μg
レチノール活性当量505 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.19.5-9.4 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.212-11.8 mg
δ-トコフェロール05-5 mg
ビタミンKTr6-6 μg
ビタミンB10.0300.03 mg
ビタミンB20.0500.05 mg
ナイアシン0.800.8 mg
ナイアシン当量1.201.2 mg
ビタミンB60.0500.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸18018 μg
パントテン酸0.1900.19 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC202 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.500.5 g
備考液汁を除いたもの 硝酸イオン: (0) g(100 g:125mL、100 mL:80g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク