(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 ホールカーネルスタイル と小麦 [その他] 春巻きの皮 生の栄養素を比較

(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 ホールカーネルスタイル小麦 [その他] 春巻きの皮 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 ホールカーネルスタイル小麦 [その他] 春巻きの皮 生単位
水分78.426.751.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.22.2 g
たんぱく質2.38.3-6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.50.5 g
コレステロール0Tr0 mg
脂質0.51.6-1.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.913.9 g
利用可能炭水化物(質量計)1313 g
差引き法による利用可能炭水化物14.757.7-43 g
食物繊維総量3.34.5-1.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物17.862.2-44.4 g
有機酸0 g
灰分11.2-0.2 g
ナトリウム210440-230 mg
カリウム1307753 mg
カルシウム213-11 mg
マグネシウム13130 mg
リン4054-14 mg
0.40.30.1 mg
亜鉛0.60.30.3 mg
0.040.09-0.05 mg
マンガン0.060.23-0.17 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン18-18 μg
クロム1-1 μg
モリブデン12-12 μg
レチノール00 μg
α-カロテン19019 μg
β-カロテン19Tr19 μg
β-クリプトキサンチン67067 μg
β-カロテン当量62Tr62 μg
レチノール活性当量505 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.2Tr0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr1-1 μg
ビタミンB10.030.030 mg
ビタミンB20.050.010.04 mg
ナイアシン0.80.70.1 mg
ナイアシン当量1.22-0.8 mg
ビタミンB60.050.030.02 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸1899 μg
パントテン酸0.190.180.01 mg
ビオチン0.9-0.9 μg
ビタミンC22 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.51.1-0.6 g
備考液汁を除いたもの 硝酸イオン: (0) g食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク