(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 ホールカーネルスタイル と小麦 [その他] パン粉 半生の栄養素を比較

(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 ホールカーネルスタイル小麦 [その他] パン粉 半生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 ホールカーネルスタイル小麦 [その他] パン粉 半生単位
水分78.42652.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.210.4-8.2 g
たんぱく質2.312.5-10.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.55.2-4.7 g
コレステロール000 mg
脂質0.55.8-5.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.958.6-44.7 g
利用可能炭水化物(質量計)1353.8-40.8 g
差引き法による利用可能炭水化物14.753.5-38.8 g
食物繊維総量3.33.5-0.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物17.854.3-36.5 g
有機酸0 g
灰分11.4-0.4 g
ナトリウム210400-190 mg
カリウム1301300 mg
カルシウム228-26 mg
マグネシウム1334-21 mg
リン40110-70 mg
0.41.2-0.8 mg
亜鉛0.60.8-0.2 mg
0.040.17-0.13 mg
マンガン0.060.53-0.47 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン19019 μg
β-カロテン19415 μg
β-クリプトキサンチン67067 μg
β-カロテン当量62458 μg
レチノール活性当量5Tr5 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.4-0.3 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール0.20.4-0.2 mg
δ-トコフェロール00.3-0.3 mg
ビタミンKTr(Tr)0 μg
ビタミンB10.030.13-0.1 mg
ビタミンB20.050.030.02 mg
ナイアシン0.81.4-0.6 mg
ナイアシン当量1.23.5-2.3 mg
ビタミンB60.050.06-0.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1846-28 μg
パントテン酸0.190.47-0.28 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC202 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.51-0.5 g
備考液汁を除いたもの 硝酸イオン: (0) g0
可食部100g当たりの成分です。
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