(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 ホールカーネルスタイル と大麦 押麦 乾の栄養素を比較

(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 ホールカーネルスタイル大麦 押麦 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 ホールカーネルスタイル大麦 押麦 乾単位
水分78.412.765.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.25.9-3.7 g
たんぱく質2.36.7-4.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.51.2-0.7 g
コレステロール000 mg
脂質0.51.5-1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.972.4-58.5 g
利用可能炭水化物(質量計)1365.8-52.8 g
差引き法による利用可能炭水化物14.767.2-52.5 g
食物繊維総量3.312.2-8.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物17.878.3-60.5 g
有機酸0 g
灰分10.70.3 g
ナトリウム2102208 mg
カリウム130210-80 mg
カルシウム221-19 mg
マグネシウム1340-27 mg
リン40160-120 mg
0.41.1-0.7 mg
亜鉛0.61.1-0.5 mg
0.040.22-0.18 mg
マンガン0.060.86-0.8 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン11-11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン1919 μg
β-カロテン1919 μg
β-クリプトキサンチン6767 μg
β-カロテン当量62062 μg
レチノール活性当量505 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.10 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr00 μg
ビタミンB10.030.11-0.08 mg
ビタミンB20.050.030.02 mg
ナイアシン0.83.4-2.6 mg
ナイアシン当量1.25-3.8 mg
ビタミンB60.050.13-0.08 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸18108 μg
パントテン酸0.190.4-0.21 mg
ビオチン2.7-2.7 μg
ビタミンC202 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.500.5 g
備考液汁を除いたもの 硝酸イオン: (0) g歩留り: 玄皮麦45~55 %、玄裸麦55~65 % 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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