(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 ホールカーネルスタイル と大麦 七分つき押麦の栄養素を比較

(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 ホールカーネルスタイル大麦 七分つき押麦の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 ホールカーネルスタイル大麦 七分つき押麦単位
水分78.41464.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.29.7-7.5 g
たんぱく質2.310.9-8.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.51.8-1.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.52.1-1.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.971.3-57.4 g
利用可能炭水化物(質量計)1364.9-51.9 g
差引き法による利用可能炭水化物14.763.3-48.6 g
食物繊維総量3.310.3-7 g
糖アルコール0 g
炭水化物17.872.1-54.3 g
有機酸0 g
灰分10.90.1 g
ナトリウム2102208 mg
カリウム130220-90 mg
カルシウム223-21 mg
マグネシウム1346-33 mg
リン40180-140 mg
0.41.3-0.9 mg
亜鉛0.61.4-0.8 mg
0.040.32-0.28 mg
マンガン0.060.85-0.79 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン1919 μg
β-カロテン1919 μg
β-クリプトキサンチン6767 μg
β-カロテン当量62062 μg
レチノール活性当量505 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.20.10.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr00 μg
ビタミンB10.030.22-0.19 mg
ビタミンB20.050.07-0.02 mg
ナイアシン0.83.2-2.4 mg
ナイアシン当量1.25.8-4.6 mg
ビタミンB60.050.14-0.09 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸18171 μg
パントテン酸0.190.43-0.24 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC202 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.500.5 g
備考液汁を除いたもの 硝酸イオン: (0) g歩留り: 玄皮麦60~65 %、玄裸麦65~70 %0
可食部100g当たりの成分です。
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