(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイル と(すぐり類) カシス 冷凍の栄養素を比較

(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイル(すぐり類) カシス 冷凍の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイル(すぐり類) カシス 冷凍単位
水分78.279.4-1.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.51.10.4 g
たんぱく質1.71.60.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.51.1-0.6 g
コレステロール00 mg
脂質0.51.6-1.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物176.410.6 g
食物繊維総量1.86.4-4.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.613.45.2 g
有機酸3.5-3.5 g
灰分10.70.3 g
ナトリウム260Tr260 mg
カリウム150270-120 mg
カルシウム240-38 mg
マグネシウム1819-1 mg
リン4654-8 mg
0.40.5-0.1 mg
亜鉛0.40.20.2 mg
0.040.08-0.04 mg
マンガン0.070.26-0.19 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン4-4 μg
レチノール00 μg
α-カロテン19217 μg
β-カロテン14100-86 μg
β-クリプトキサンチン52151 μg
β-カロテン当量50110-60 μg
レチノール活性当量49-5 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.12.1-2 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.30.30 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK030-30 μg
ビタミンB10.020.03-0.01 mg
ビタミンB20.050.030.02 mg
ナイアシン0.80.30.5 mg
ナイアシン当量10.60.4 mg
ビタミンB60.030.03 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸1919 μg
パントテン酸0.340.34 mg
ビオチン5.7-5.7 μg
ビタミンC33 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.700.7 g
備考硝酸イオン: (0) g別名:くろふさすぐり、くろすぐり 食物繊維:AOAC2011.25法 タンニン:0.8gポリフェノール:0.6g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク