(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイル とのざわな 漬物 調味漬の栄養素を比較

(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイルのざわな 漬物 調味漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイルのざわな 漬物 調味漬単位
水分78.289.5-11.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.51.5 g
たんぱく質1.71.70 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.50.5 g
コレステロール000 mg
脂質0.500.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物172.314.7 g
食物繊維総量1.83.1-1.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.65.413.2 g
有機酸0 g
灰分13.2-2.2 g
ナトリウム260960-700 mg
カリウム150360-210 mg
カルシウム294-92 mg
マグネシウム1821-3 mg
リン463610 mg
0.40.7-0.3 mg
亜鉛0.40.30.1 mg
0.040.08-0.04 mg
マンガン0.070.15-0.08 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン19019 μg
β-カロテン142400-2386 μg
β-クリプトキサンチン52052 μg
β-カロテン当量502400-2350 μg
レチノール活性当量4200-196 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.11.3-1.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0200-200 μg
ビタミンB10.020.03-0.01 mg
ビタミンB20.050.11-0.06 mg
ナイアシン0.80.50.3 mg
ナイアシン当量10.80.2 mg
ビタミンB60.030.08-0.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1935-16 μg
パントテン酸0.340.170.17 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC326-23 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.72.4-1.7 g
備考硝酸イオン: (0) g廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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