(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイル と(なす類) べいなす 果実 素揚げの栄養素を比較

(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイル(なす類) べいなす 果実 素揚げの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイル(なす類) べいなす 果実 素揚げ単位
水分78.274.83.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.50.80.7 g
たんぱく質1.710.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.516.5-16 g
コレステロール000 mg
脂質0.517-16.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.2-3.2 g
利用可能炭水化物(質量計)3.1-3.1 g
差引き法による利用可能炭水化物175.111.9 g
食物繊維総量1.81.80 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.66.711.9 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分10.50.5 g
ナトリウム2601259 mg
カリウム150220-70 mg
カルシウム210-8 mg
マグネシウム18144 mg
リン462620 mg
0.40.40 mg
亜鉛0.40.20.2 mg
0.040.09-0.05 mg
マンガン0.070.13-0.06 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン19019 μg
β-カロテン1420-6 μg
β-クリプトキサンチン52052 μg
β-カロテン当量502030 μg
レチノール活性当量422 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.12.5-2.4 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール0.37.5-7.2 mg
δ-トコフェロール01.5-1.5 mg
ビタミンK031-31 μg
ビタミンB10.020.05-0.03 mg
ビタミンB20.050.040.01 mg
ナイアシン0.80.60.2 mg
ナイアシン当量10.80.2 mg
ビタミンB60.030.05-0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸19127 μg
パントテン酸0.340.30.04 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC321 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.700.7 g
備考硝酸イオン: (0) g別名: 洋なす 廃棄部位: へた及び果皮 植物油(調合油) 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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