(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイル とたけのこ 水煮缶詰の栄養素を比較

(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイルたけのこ 水煮缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイルたけのこ 水煮缶詰単位
水分78.292.8-14.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.51.9-0.4 g
たんぱく質1.72.7-1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.50.10.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.50.20.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.3-2.3 g
利用可能炭水化物(質量計)2.2-2.2 g
差引き法による利用可能炭水化物172.614.4 g
食物繊維総量1.82.3-0.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.6414.6 g
有機酸0 g
灰分10.30.7 g
ナトリウム2603257 mg
カリウム1507773 mg
カルシウム219-17 mg
マグネシウム18414 mg
リン46388 mg
0.40.30.1 mg
亜鉛0.40.40 mg
0.040.040 mg
マンガン0.070.68-0.61 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン19019 μg
β-カロテン14014 μg
β-クリプトキサンチン52052 μg
β-カロテン当量50050 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.11-0.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.30.8-0.5 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.020.010.01 mg
ビタミンB20.050.040.01 mg
ナイアシン0.80.10.7 mg
ナイアシン当量10.50.5 mg
ビタミンB60.030.020.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1936-17 μg
パントテン酸0.340.10.24 mg
ビオチン0.8-0.8 μg
ビタミンC303 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.700.7 g
備考硝酸イオン: (0) g液汁を除いたもの 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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