(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイル とたかな たかな漬の栄養素を比較

(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイルたかな たかな漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイルたかな たかな漬単位
水分78.287.2-9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.51.50 g
たんぱく質1.71.9-0.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.50.5 g
コレステロール000 mg
脂質0.50.6-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物172.114.9 g
食物繊維総量1.84-2.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物18.66.212.4 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分14-3 g
ナトリウム2601600-1340 mg
カリウム15011040 mg
カルシウム251-49 mg
マグネシウム18135 mg
リン462422 mg
0.41.5-1.1 mg
亜鉛0.40.20.2 mg
0.040.06-0.02 mg
マンガン0.070.09-0.02 mg
ヨウ素1-1 μg
セレンTr0 μg
クロム2-2 μg
モリブデン16-16 μg
レチノール000 μg
α-カロテン19514 μg
β-カロテン142400-2386 μg
β-クリプトキサンチン52520 μg
β-カロテン当量502400-2350 μg
レチノール活性当量4200-196 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.11.6-1.5 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.30.10.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0300-300 μg
ビタミンB10.020.010.01 mg
ビタミンB20.050.030.02 mg
ナイアシン0.80.20.6 mg
ナイアシン当量10.80.2 mg
ビタミンB60.030.030 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸1923-4 μg
パントテン酸0.340.080.26 mg
ビオチン0.6-0.6 μg
ビタミンC3Tr3 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.74-3.3 g
備考硝酸イオン: (0) g硝酸イオン:0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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