(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイル と(だいこん類) 漬物 みそ漬の栄養素を比較

(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイル(だいこん類) 漬物 みそ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイル(だいこん類) 漬物 みそ漬単位
水分78.279-0.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.51.5 g
たんぱく質1.72.1-0.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.50.5 g
コレステロール000 mg
脂質0.50.30.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物1798 g
食物繊維総量1.82.1-0.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物18.611.47.2 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分17.3-6.3 g
ナトリウム2602800-2540 mg
カリウム1508070 mg
カルシウム218-16 mg
マグネシウム18126 mg
リン46424 mg
0.40.30.1 mg
亜鉛0.40.20.2 mg
0.040.030.01 mg
マンガン0.070.13-0.06 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン1-1 μg
クロム6-6 μg
モリブデン7-7 μg
レチノール000 μg
α-カロテン19019 μg
β-カロテン14014 μg
β-クリプトキサンチン52052 μg
β-カロテン当量50050 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.3Tr0.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.023.7-3.68 mg
ビタミンB20.050.010.04 mg
ナイアシン0.80.10.7 mg
ナイアシン当量10.50.5 mg
ビタミンB60.030.010.02 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸19910 μg
パントテン酸0.340.040.3 mg
ビオチン0.8-0.8 μg
ビタミンC303 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.77.2-6.5 g
備考硝酸イオン: (0) g硝酸イオン:Tr0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク