(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイル と(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬の栄養素を比較

(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイル(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイル(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬単位
水分78.288.8-10.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.51.40.1 g
たんぱく質1.71.9-0.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.50.5 g
コレステロール000 mg
脂質0.50.10.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物172.314.7 g
食物繊維総量1.83.7-1.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.65.513.1 g
有機酸0 g
灰分13.7-2.7 g
ナトリウム260970-710 mg
カリウム150500-350 mg
カルシウム276-74 mg
マグネシウム1880-62 mg
リン46150-104 mg
0.41-0.6 mg
亜鉛0.40.8-0.4 mg
0.040.05-0.01 mg
マンガン0.070.89-0.82 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン19019 μg
β-カロテン14014 μg
β-クリプトキサンチン52052 μg
β-カロテン当量50050 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.100.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.020.21-0.19 mg
ビタミンB20.050.030.02 mg
ナイアシン0.81.6-0.8 mg
ナイアシン当量11.9-0.9 mg
ビタミンB60.030.22-0.19 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1947-28 μg
パントテン酸0.340.66-0.32 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC312-9 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.72.5-1.8 g
備考硝酸イオン: (0) g別名: 本たくあん 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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