(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイル と(だいこん類) 切干しだいこん 乾の栄養素を比較

(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイル(だいこん類) 切干しだいこん 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイル(だいこん類) 切干しだいこん 乾単位
水分78.28.469.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.57.3-5.8 g
たんぱく質1.79.7-8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.50.30.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.50.8-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物1751.3-34.3 g
食物繊維総量1.821.3-19.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.669.7-51.1 g
有機酸0 g
灰分18.5-7.5 g
ナトリウム26021050 mg
カリウム1503500-3350 mg
カルシウム2500-498 mg
マグネシウム18160-142 mg
リン46220-174 mg
0.43.1-2.7 mg
亜鉛0.42.1-1.7 mg
0.040.13-0.09 mg
マンガン0.070.74-0.67 mg
ヨウ素20-20 μg
セレン2-2 μg
クロム3-3 μg
モリブデン29-29 μg
レチノール000 μg
α-カロテン19019 μg
β-カロテン14212 μg
β-クリプトキサンチン52052 μg
β-カロテン当量50248 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.100.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB10.020.35-0.33 mg
ビタミンB20.050.2-0.15 mg
ナイアシン0.84.6-3.8 mg
ナイアシン当量16.1-5.1 mg
ビタミンB60.030.29-0.26 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸19210-191 μg
パントテン酸0.341.24-0.9 mg
ビオチン5.9-5.9 μg
ビタミンC328-25 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.70.50.2 g
備考硝酸イオン: (0) g硝酸イオン: 2.9 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク