(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイル とらっかせい ピーナッツバターの栄養素を比較

(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイルらっかせい ピーナッツバターの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイルらっかせい ピーナッツバター単位
水分78.21.277 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.519.7-18.2 g
たんぱく質1.720.6-18.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.547.8-47.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.550.4-49.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.8-19.8 g
利用可能炭水化物(質量計)18.6-18.6 g
差引き法による利用可能炭水化物1720.5-3.5 g
食物繊維総量1.87.6-5.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.624.9-6.3 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分12.9-1.9 g
ナトリウム260350-90 mg
カリウム150650-500 mg
カルシウム247-45 mg
マグネシウム18180-162 mg
リン46370-324 mg
0.41.6-1.2 mg
亜鉛0.42.7-2.3 mg
0.040.65-0.61 mg
マンガン0.071.45-1.38 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン5-5 μg
クロム3-3 μg
モリブデン92-92 μg
レチノール000 μg
α-カロテン19019 μg
β-カロテン14311 μg
β-クリプトキサンチン52250 μg
β-カロテン当量50446 μg
レチノール活性当量4Tr4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.14.8-4.7 mg
β-トコフェロール00.3-0.3 mg
γ-トコフェロール0.37.1-6.8 mg
δ-トコフェロール00.5-0.5 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.020.1-0.08 mg
ビタミンB20.050.09-0.04 mg
ナイアシン0.816-15.2 mg
ナイアシン当量120-19 mg
ビタミンB60.030.36-0.33 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1986-67 μg
パントテン酸0.341.87-1.53 mg
ビオチン79-79 μg
ビタミンC303 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.70.9-0.2 g
備考硝酸イオン: (0) g食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク