(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイル とペカン フライ 味付けの栄養素を比較

(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイルペカン フライ 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイルペカン フライ 味付け単位
水分78.21.976.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.58-6.5 g
たんぱく質1.79.6-7.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.571.9-71.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.573.4-72.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.9-5.9 g
利用可能炭水化物(質量計)5.6-5.6 g
差引き法による利用可能炭水化物179.37.7 g
食物繊維総量1.87.1-5.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.613.35.3 g
有機酸0 g
灰分11.8-0.8 g
ナトリウム260140120 mg
カリウム150370-220 mg
カルシウム260-58 mg
マグネシウム18120-102 mg
リン46270-224 mg
0.42.7-2.3 mg
亜鉛0.43.6-3.2 mg
0.040.84-0.8 mg
マンガン0.074.37-4.3 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン19019 μg
β-カロテン1436-22 μg
β-クリプトキサンチン521735 μg
β-カロテン当量50455 μg
レチノール活性当量440 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.11.7-1.6 mg
β-トコフェロール00.8-0.8 mg
γ-トコフェロール0.325-24.7 mg
δ-トコフェロール00.6-0.6 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB10.020.19-0.17 mg
ビタミンB20.050.19-0.14 mg
ナイアシン0.80.80 mg
ナイアシン当量12.4-1.4 mg
ビタミンB60.030.19-0.16 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1943-24 μg
パントテン酸0.341.49-1.15 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC303 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.70.40.3 g
備考硝酸イオン: (0) g0
可食部100g当たりの成分です。
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