(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイル と大豆 [全粒・全粒製品] きな粉 青大豆 脱皮大豆の栄養素を比較

(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイル大豆 [全粒・全粒製品] きな粉 青大豆 脱皮大豆の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイル大豆 [全粒・全粒製品] きな粉 青大豆 脱皮大豆単位
水分78.25.273 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.534.6-33.1 g
たんぱく質1.736.6-34.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.523-22.5 g
コレステロール01-1 mg
脂質0.524.6-24.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6.8-6.8 g
利用可能炭水化物(質量計)6.5-6.5 g
差引き法による利用可能炭水化物179.27.8 g
食物繊維総量1.820.8-19 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.628.3-9.7 g
有機酸1.9-1.9 g
灰分15.3-4.3 g
ナトリウム2601259 mg
カリウム1502100-1950 mg
カルシウム2190-188 mg
マグネシウム18220-202 mg
リン46700-654 mg
0.46.7-6.3 mg
亜鉛0.44.1-3.7 mg
0.041.19-1.15 mg
マンガン0.072.63-2.56 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン7-7 μg
クロム3-3 μg
モリブデン380-380 μg
レチノール000 μg
α-カロテン19910 μg
β-カロテン1466-52 μg
β-クリプトキサンチン52151 μg
β-カロテン当量5071-21 μg
レチノール活性当量46-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.17.5-7.4 mg
β-トコフェロール01.4-1.4 mg
γ-トコフェロール0.319-18.7 mg
δ-トコフェロール06.1-6.1 mg
ビタミンK081-81 μg
ビタミンB10.020.48-0.46 mg
ビタミンB20.050.27-0.22 mg
ナイアシン0.82.1-1.3 mg
ナイアシン当量111-10 mg
ビタミンB60.030.56-0.53 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸19210-191 μg
パントテン酸0.340.93-0.59 mg
ビオチン31-31 μg
ビタミンC303 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.700.7 g
備考硝酸イオン: (0) g別名:青大豆きな粉、うぐいす色きな粉あるいはうぐいすきな粉 食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g:292mL、100 mL:34g)0
可食部100g当たりの成分です。
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