(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイル と大豆 [その他] 大豆たんぱく 粒状大豆たんぱくの栄養素を比較

(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイル大豆 [その他] 大豆たんぱく 粒状大豆たんぱくの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイル大豆 [その他] 大豆たんぱく 粒状大豆たんぱく単位
水分78.27.870.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.544.1-42.6 g
たんぱく質1.746.3-44.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.51.9-1.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.53-2.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物1722.2-5.2 g
食物繊維総量1.817.8-16 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.636.7-18.1 g
有機酸0 g
灰分16.2-5.2 g
ナトリウム2603257 mg
カリウム1502400-2250 mg
カルシウム2270-268 mg
マグネシウム18290-272 mg
リン46730-684 mg
0.47.7-7.3 mg
亜鉛0.44.5-4.1 mg
0.041.41-1.37 mg
マンガン0.072.61-2.54 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン19019 μg
β-カロテン14014 μg
β-クリプトキサンチン52052 μg
β-カロテン当量50050 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.100.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.30.5-0.2 mg
δ-トコフェロール00.3-0.3 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.020.67-0.65 mg
ビタミンB20.050.3-0.25 mg
ナイアシン0.82.2-1.4 mg
ナイアシン当量113-12 mg
ビタミンB60.030.64-0.61 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸19370-351 μg
パントテン酸0.341.89-1.55 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC3Tr3 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.700.7 g
備考硝酸イオン: (0) g0
可食部100g当たりの成分です。
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