(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイル と大豆 [豆腐・油揚げ類] 豆腐竹輪 焼きの栄養素を比較

(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイル大豆 [豆腐・油揚げ類] 豆腐竹輪 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイル大豆 [豆腐・油揚げ類] 豆腐竹輪 焼き単位
水分78.268.89.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.514.4-12.9 g
たんぱく質1.716.1-14.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.54.1-3.6 g
コレステロール013-13 mg
脂質0.54.9-4.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物179.37.7 g
食物繊維総量1.80.71.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.67.511.1 g
有機酸0 g
灰分12.7-1.7 g
ナトリウム260900-640 mg
カリウム1501500 mg
カルシウム2100-98 mg
マグネシウム1873-55 mg
リン46170-124 mg
0.42.3-1.9 mg
亜鉛0.41-0.6 mg
0.040.14-0.1 mg
マンガン0.070.61-0.54 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン1919 μg
β-カロテン1414 μg
β-クリプトキサンチン5252 μg
β-カロテン当量50050 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.4-0.3 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.33-2.7 mg
δ-トコフェロール00.6-0.6 mg
ビタミンK010-10 μg
ビタミンB10.020.13-0.11 mg
ビタミンB20.050.08-0.03 mg
ナイアシン0.80.50.3 mg
ナイアシン当量13.8-2.8 mg
ビタミンB60.030.04-0.01 mg
ビタミンB1200.8-0.8 μg
葉酸19172 μg
パントテン酸0.340.210.13 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC3Tr3 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.72.3-1.6 g
備考硝酸イオン: (0) g原材料配合割合: 豆腐2、すり身10
可食部100g当たりの成分です。
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