(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイル と中国料理 菜類 酢豚の栄養素を比較

(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイル中国料理 菜類 酢豚の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイル中国料理 菜類 酢豚単位
水分78.283.4-5.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.54-2.5 g
たんぱく質1.74.6-2.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.53.1-2.6 g
コレステロール015-15 mg
脂質0.53.3-2.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6.8-6.8 g
利用可能炭水化物(質量計)6-6 g
差引き法による利用可能炭水化物177.79.3 g
食物繊維総量1.80.81 g
糖アルコール00 g
炭水化物18.67.611 g
有機酸0 g
灰分10.90.1 g
ナトリウム26021050 mg
カリウム15013020 mg
カルシウム29-7 mg
マグネシウム18108 mg
リン4652-6 mg
0.40.30.1 mg
亜鉛0.40.5-0.1 mg
0.040.040 mg
マンガン0.070.15-0.08 mg
ヨウ素00 μg
セレン5-5 μg
クロム1-1 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン19200-181 μg
β-カロテン14470-456 μg
β-クリプトキサンチン52151 μg
β-カロテン当量50570-520 μg
レチノール活性当量450-46 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.10.5-0.4 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール0.31.3-1 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB10.020.17-0.15 mg
ビタミンB20.050.050 mg
ナイアシン0.81.4-0.6 mg
ナイアシン当量12.2-1.2 mg
ビタミンB60.030.1-0.07 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸19910 μg
パントテン酸0.340.250.09 mg
ビオチン1.6-1.6 μg
ビタミンC34-1 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.70.50.2 g
備考硝酸イオン: (0) g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク