(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイル と調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそ 減塩の栄養素を比較

(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイル調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそ 減塩の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイル調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそ 減塩単位
水分78.252.525.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.59.4-7.9 g
たんぱく質1.710.3-8.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.54.7-4.2 g
コレステロール01-1 mg
脂質0.55.1-4.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.5-10.5 g
利用可能炭水化物(質量計)10.3-10.3 g
差引き法による利用可能炭水化物1718.2-1.2 g
食物繊維総量1.84.9-3.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.622.2-3.6 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分19.8-8.8 g
ナトリウム2603800-3540 mg
カリウム150410-260 mg
カルシウム263-61 mg
マグネシウム1855-37 mg
リン46150-104 mg
0.41.4-1 mg
亜鉛0.41-0.6 mg
0.040.32-0.28 mg
マンガン0.070.64-0.57 mg
ヨウ素29-29 μg
セレン8-8 μg
クロム2-2 μg
モリブデン60-60 μg
レチノール000 μg
α-カロテン19019 μg
β-カロテン14212 μg
β-クリプトキサンチン52052 μg
β-カロテン当量50347 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.6-0.5 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.34.8-4.5 mg
δ-トコフェロール01.7-1.7 mg
ビタミンK014-14 μg
ビタミンB10.020.1-0.08 mg
ビタミンB20.050.09-0.04 mg
ナイアシン0.80.9-0.1 mg
ナイアシン当量12.6-1.6 mg
ビタミンB60.030.13-0.1 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸1940-21 μg
パントテン酸0.340.270.07 mg
ビオチン8.9-8.9 μg
ビタミンC303 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.79.7-9 g
備考硝酸イオン: (0) g食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g:87mL、100 mL:115g) 0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク