(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイル と香辛料類 こしょう 白 粉の栄養素を比較

(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイル香辛料類 こしょう 白 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイル香辛料類 こしょう 白 粉単位
水分78.212.365.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.57-5.5 g
たんぱく質1.710.1-8.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.55.9-5.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.56.4-5.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)42.5-42.5 g
利用可能炭水化物(質量計)38.7-38.7 g
差引き法による利用可能炭水化物1773.7-56.7 g
食物繊維総量1.81.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.670.1-51.5 g
有機酸0 g
灰分11.1-0.1 g
ナトリウム2604256 mg
カリウム1506090 mg
カルシウム2240-238 mg
マグネシウム1880-62 mg
リン46140-94 mg
0.47.3-6.9 mg
亜鉛0.40.9-0.5 mg
0.041-0.96 mg
マンガン0.074.45-4.38 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン2-2 μg
クロム5-5 μg
モリブデン24-24 μg
レチノール000 μg
α-カロテン1919 μg
β-カロテン1414 μg
β-クリプトキサンチン5252 μg
β-カロテン当量50Tr50 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.30.3 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.020.020 mg
ビタミンB20.050.12-0.07 mg
ナイアシン0.80.20.6 mg
ナイアシン当量11.2-0.2 mg
ビタミンB60.030.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸19019 μg
パントテン酸0.340.34 mg
ビオチン4.7-4.7 μg
ビタミンC303 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.700.7 g
備考硝酸イオン: (0) g別名: ホワイトペッパー0
可食部100g当たりの成分です。
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