(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイル と調味料類 (みそ類) 米みそ 赤色辛みその栄養素を比較

(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイル調味料類 (みそ類) 米みそ 赤色辛みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイル調味料類 (みそ類) 米みそ 赤色辛みそ単位
水分78.245.732.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.511.3-9.8 g
たんぱく質1.713.1-11.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.55.4-4.9 g
コレステロール000 mg
脂質0.55.5-5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物1718.9-1.9 g
食物繊維総量1.84.1-2.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.621.1-2.5 g
有機酸0 g
灰分114.6-13.6 g
ナトリウム2605100-4840 mg
カリウム150440-290 mg
カルシウム2130-128 mg
マグネシウム1880-62 mg
リン46200-154 mg
0.44.3-3.9 mg
亜鉛0.41.2-0.8 mg
0.040.35-0.31 mg
マンガン0.070.07 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン8-8 μg
クロム1-1 μg
モリブデン72-72 μg
レチノール000 μg
α-カロテン1919 μg
β-カロテン1414 μg
β-クリプトキサンチン5252 μg
β-カロテン当量50050 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.5-0.4 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール0.35.2-4.9 mg
δ-トコフェロール03.2-3.2 mg
ビタミンK011-11 μg
ビタミンB10.020.03-0.01 mg
ビタミンB20.050.1-0.05 mg
ナイアシン0.81.5-0.7 mg
ナイアシン当量13.5-2.5 mg
ビタミンB60.030.12-0.09 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸1942-23 μg
パントテン酸0.340.230.11 mg
ビオチン14-14 μg
ビタミンC303 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.713-12.3 g
備考硝酸イオン: (0) g(100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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