(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイル と調味料類 (みそ類) 米みそ 淡色辛みその栄養素を比較

(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイル調味料類 (みそ類) 米みそ 淡色辛みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイル調味料類 (みそ類) 米みそ 淡色辛みそ単位
水分78.245.432.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.511.1-9.6 g
たんぱく質1.712.5-10.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.55.9-5.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.56-5.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.9-11.9 g
利用可能炭水化物(質量計)11.8-11.8 g
差引き法による利用可能炭水化物1718.5-1.5 g
食物繊維総量1.84.9-3.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.621.9-3.3 g
有機酸0 g
灰分114.2-13.2 g
ナトリウム2604900-4640 mg
カリウム150380-230 mg
カルシウム2100-98 mg
マグネシウム1875-57 mg
リン46170-124 mg
0.44-3.6 mg
亜鉛0.41.1-0.7 mg
0.040.39-0.35 mg
マンガン0.070.07 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン9-9 μg
クロム2-2 μg
モリブデン57-57 μg
レチノール000 μg
α-カロテン1919 μg
β-カロテン1414 μg
β-クリプトキサンチン5252 μg
β-カロテン当量50050 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.6-0.5 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール0.35.7-5.4 mg
δ-トコフェロール03.1-3.1 mg
ビタミンK011-11 μg
ビタミンB10.020.03-0.01 mg
ビタミンB20.050.1-0.05 mg
ナイアシン0.81.5-0.7 mg
ナイアシン当量13.9-2.9 mg
ビタミンB60.030.11-0.08 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸1968-49 μg
パントテン酸0.34Tr0.34 mg
ビオチン12-12 μg
ビタミンC303 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.712.4-11.7 g
備考硝酸イオン: (0) g別名: 信州みそ等 (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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