(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイル とケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り こしあんの栄養素を比較

(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイルケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り こしあんの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイルケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り こしあん単位
水分78.227.550.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.56.1-4.6 g
たんぱく質1.76.8-5.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.512-11.5 g
コレステロール012-12 mg
脂質0.512.6-12.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)53.7-53.7 g
利用可能炭水化物(質量計)44.8-44.8 g
差引き法による利用可能炭水化物1750.9-33.9 g
食物繊維総量1.82.6-0.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物18.652.2-33.6 g
有機酸(Tr)0 g
灰分10.90.1 g
ナトリウム26019070 mg
カリウム1507773 mg
カルシウム243-41 mg
マグネシウム18153 mg
リン4666-20 mg
0.41-0.6 mg
亜鉛0.40.6-0.2 mg
0.040.1-0.06 mg
マンガン0.070.29-0.22 mg
ヨウ素3-3 μg
セレン10-10 μg
クロム1-1 μg
モリブデン22-22 μg
レチノール06-6 μg
α-カロテン19019 μg
β-カロテン14014 μg
β-クリプトキサンチン52(Tr)52 μg
β-カロテン当量50050 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.11.5-1.4 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール0.35.6-5.3 mg
δ-トコフェロール02-2 mg
ビタミンK017-17 μg
ビタミンB10.020.06-0.04 mg
ビタミンB20.050.08-0.03 mg
ナイアシン0.80.50.3 mg
ナイアシン当量11.6-0.6 mg
ビタミンB60.030.030 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸1923-4 μg
パントテン酸0.340.36-0.02 mg
ビオチン3-3 μg
ビタミンC303 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.70.50.2 g
備考硝酸イオン: (0) g部分割合:イーストドーナッツプレーン10、並練りあん70
可食部100g当たりの成分です。
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